提升孩子自信心：家长必读的24个方法

01

给孩子选择的机会

周末带孩子出游，征求他的意见，让他自己做出选择，会帮助孩子增添信心。

02

支持孩子的梦想

向孩子提供书籍和材料，支持他做自己想做的事。让孩子认识到自己的才干和能力，他会更有自信。

03

不用辱骂来惩罚孩子

辱骂不仅会打击孩子的自信，还会让孩子产生逆反心理。

04

承诺孩子的事情要做到

本来并不想带孩子去吃大餐，却随口答应他去，承诺了却不去实现，家长的失信会让他失去自信，也失去对你的信任。

05

不要嘲笑孩子

孩子学习某个知识点，一时不能搞懂，不要嘲笑他，也不要当时刻意强调。

可以换个时间再教他，在孩子学习时，你的嘲笑会使他丧失学习的信心和兴趣。

06

让孩子感觉自己被需要

用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“把书拿给妈妈，好吗”。

让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。

07

孩子有进步时表扬要具体

和孩子相处时，经常寻找值得赞许的具体理由，用赞许的语言鼓励他，不要空洞地表扬孩子。

具体的称赞给他自信，空洞的表扬会让他自大。

08

在家陈列孩子的作品

可以在家中最醒目的墙面上张贴孩子的涂鸦之作，在柜子上为孩子做个陈列架，陈列他的小制作，荣誉感最能激发孩子的自信心。

09

给孩子一个属于自己的领地

给孩子一个房间或者房间的一部分，让他有一个自由玩耍、自由学习、不受束缚的小天地。拥有自己的“领地”会让孩子心中充满骄傲感，这会让他增添一些自信。

10

玩游戏遇到困难

鼓励孩子自己解决

比如孩子在拼七巧板时遇到困难，要鼓励孩子自己想办法解决这些困难。实在想不出办法时，可以侧面指点，战胜困难可以让他自信倍增。

11

不要拿孩子和其他孩子比

不对孩子说：“妹妹已经会数数了，你还不会，你可真笨！”

哪怕他真的比别的孩子学得慢一些也没关系，总是拿比他强的孩子和他比较，最能挫败孩子的自信。

12

让孩子偶尔当当家

带孩子去超市，把待付款交到他手里，让他交给收银员。逐渐让孩子自己掌握零用钱，让他当家，会增加他生活的自信心。

13

接纳孩子暂时的“做不到”

有些家长在看到孩子遇事退缩，常常会有两种极端的做法：一种是忍不住批评孩子，一种则是使劲地鼓励孩子：“你一定能做到的！”

其实，这两种方法对于孩子来说，都不能起到有效的作用。父母不妨先共情孩子，当孩子感受到父母对他的理解和接纳后，往往才会更有勇气去面对困难。

14

与孩子平等相处和交流

和孩子一起看他喜欢的电视剧，和他讨论喜欢的人物和台词，对他的观点表示感兴趣。平等的相处和交流会给他自信。

15

让孩子做力所能及的事

让孩子独立清洗自己的小衣物，哪怕洗得不太干净。孩子的自信来自于每件小事中你对他的认可。

16

培养孩子成长型思维

当孩子不敢做某事或做不好某件事时，不少父母会将其归因为孩子能力、品德问题。

其实，这时家长正确的做法是，让孩子知道，没有人天生就会做好某件事，都是需要一个学习的过程，让孩子看到自己曾经取得的成绩，也是一种增加孩子自信的方法。

17

鼓励孩子发展特长

当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候，给他打拍子，表示应和。锻炼他敢于从容登台表演，也是锻炼他的自信心。

18

让孩子多和同龄人玩耍

让孩子接近陌生小朋友，积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。

19

帮助孩子制定计划

并提醒孩子执行

比如帮孩子制订练琴计划，制订计划时和他协商时间，让他养成按计划做事情的习惯。

20

不要制止孩子探索感兴趣的东西

孩子玩可乐瓶、鞋盒等各种废弃物，不要武断地制止他。孩子喜欢探索他感兴趣的东西，你制止他的兴趣，也就容易挫伤他探索的信心。

21

帮助孩子发挥个性中积极的方面

帮助孩子发挥个性中积极的方面，让他成为有个性的人。孩子是急性子，就锻炼他做事的速度；是慢性子，就锻炼他的条理性。强迫他改变秉性可能会让他失去自信。

22

教孩子从小认可自己的长相

对家长来说，让孩子真正建立起自信的方式，不是夸孩子漂亮，也不是告诉孩子不要去重视外表。而是带着孩子客观的面对自己的长相，然后学会认可自己的美。

23

尽量让孩子在生活中脱离依赖

上学要准时，争取让闹钟叫醒他，而不是妈妈一遍遍呼唤。生活能自理的孩子才能在没有依靠的环境中充满自信。

24

让他知道你并不是“十项全能”

孩子提出问题，要耐心倾听，如果回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的敬畏心理，也有助于增加自信。

本文综合自网络

来源： 中国教育报